1, 덜 진통제 사용

제왕 절개 후, 마취제의 효과는 서서히 사라집니다. 따라서 어머니는 절개 부위에서 통증을 느끼기 쉽습니다. 통증이 허용 범위 내에 있으면 진통제를 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 위장관을 손상시키고 위장관 기능에 영향을 미치기 쉽습니다.

진통제를 먹고 싶다면 의사와 상담하십시오. 의사가 처방하고 약을 직접 사지 마십시오.

2. 휴식시 반 누운 자세 사용

몇 시간 동안 침대에 머물 출생이 lochia 방전하지만 제왕 절개 여성을 제공 한 후,이 방전 lochia 지상에 영향을 미칠 것입니다. 이것은 복부 상처 치유에있는 동안 도움이되지, 제왕 절개 여성이 정체의 lochia, 자궁 리셋을 방지 할 때 반 누운 자세로 침대에 머물 추천 당신의 건강을 위해 매우 나쁘다.

3, 일찍 침대에서 나오십시오.

임산부는 체력이 회복되면 침대에서 벗어날 수 있도록 지원할 수 있습니다. 침대에서 일찍 빠져 나와 천천히 활동량을 늘리는 것이 가장 좋습니다. 이것은 배변을 촉진하고, 자궁을 재설정하고, 장의 유착 문제를 예방할 수 있습니다.

물론, 당신이 침대에서 나올 때, 당신은 또한 활동의 양에주의를 기울여야합니다. 큰 운동을하지 마십시오. 특히 칼날의 치유에 영향을 미치지 않도록 복부의 위치를 문지르거나 무너 뜨릴 수 없습니다.

4, 더 많은 피를 먹는다.

제왕 절개술을받은 여성의 경우 출혈량이 많고 신체에 더 많은 손상을 입히게되므로 어머니는 제나라 결핍과 혈액 결핍증에 걸리기 쉽습니다. 몸을 간호하기 위해 제왕 절개를 한 후에 보충 할 수있을 때 젤라틴과 같은 더 많은 혈액 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 매주 오래된 암탉을 끓여서 닭고기와 닭고기 수프를 먹어라. 이들은 매우 영양가있는 음식이며, 출생 후 적당히 먹어야하며 그렇지 않으면 몸이 매우 천천히 회복됩니다.

당연히, 규정 식 영양 양에주의하고, 시간에주의하십시오. 위장 기능이 시간이, 몸이 영양분을 흡수 할 수있는 영양 음식을 소화하는 몇 가지 순서를 복원하기 때문에 산모 조언, 식사 후 약간의 힘을 회복했습니다.